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CoachMel

Coach Mel

Un accompagnement structuré pour progresser durablement en musculation

 

Coach Mel est coach sportive diplômée d’État, avec plus de 10 ans d’expérience dans l’accompagnement en salle de musculation.
Elle s’associe à Cyril Montari, lui aussi coach sportif diplômé d’État et expérimenté, afin de proposer un suivi sérieux, cohérent et basé sur des méthodes éprouvées.

Notre mission est simple : vous aider à atteindre vos objectifs grâce à un cadre clair, structuré et adapté à votre niveau, sans raccourcis ni promesses irréalistes.

Nous accompagnons :

• les personnes de tout âge qui souhaitent débuter la musculation en salle,

• celles qui s’entraînent déjà mais stagnent, manquent de repères ou souhaitent passer un cap,

• toute personne ayant pour objectif une perte de poids, une remise en forme, ou la construction d’un physique solide et durable.

Ici, pas de méthodes miracles ni de discours choc.
Nous mettons l’accent sur :

• l’apprentissage des bases essentielles,

• une progression logique et mesurable,

• un entraînement adapté à votre réalité, à votre niveau et à vos objectifs.

L’ensemble de nos programmes est accessible via une application mobile, vous permettant de vous entraîner avec un cadre précis, où que vous soyez.
Nous proposons :

• des programmes structurés,

• des programmes personnalisés,

• du coaching et un suivi à distance, avec des ajustements réguliers.

Notre approche se veut volontairement professionnelle, claire et durable.
Nous ne suivons pas les tendances : nous construisons des résultats sur le long terme.

Nous sommes là pour vous accompagner, vous structurer et vous faire progresser.